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もう「ダサいかも…」と悩まない！TIGORAのヨガウェアでおしゃれなヨガライフを
身体の柔軟性向上・筋力アップ・ストレス解消に効果的なヨガを始める女性が増えています。しかし、ヨガレッスンに通いたいけれど「どんな格好をすればおしゃれに楽しめるのか」と悩む方も多いでしょう。実際にヨガをしている方は、おしゃれなヨガウェアを持っていたりしますね。ヨガレッスンを始めたのは良いけれど周りと比べて「ダサいかも…」と思わないようにヨガウェアのオススメを知っておきましょう。今回は、ヨガ歴4年の私も愛用している「TIGORA（ティゴラ）」というメーカーのヨガウェアをご紹介します。ヨガを始めるならウェアを揃えよう！ヨガウェアのメリットとは？ヨガは脚を開いたり、バランスポーズをとったりと、体の柔軟な動きが求められます。そのため、ヨガの動きに支障が出ないウェアを揃えるとヨガを楽しめますよ。また、ヨガウェアは吸汗速乾性があり、汗をかいてもサラサラの状態を保てるので、快適なヨガタイムを過ごせます。集団でのヨガレッスンを受けるなら、周りの人と同じようなおしゃれなデザインのウェアで自信をつけたいですね。 自宅ヨガ歴4年の筆者オススメ！TIGORAのヨガウェア私は自宅でヨガをしたり、単発のレッスンに参加したりして4年目です。最初は自宅だし部屋着でいいやと思っていたのですが、集団レッスンに行く時にTIGORAのウェアを購入。とても快適にヨガができましたし、ヨガ講師にも「おしゃれですね」と言われて嬉しかったので、TIGORAのヨガウェアについて紹介したいと思います。TIGORAのヨガウェアがオススメな理由3つ①おしゃれで洗練されたデザインTIGORAのヨガウェアは、シンプルなデザインから柄物のものなどデザインが豊富です。また、タイツタイプやジョガーパンツなどシルエットも豊富なので、どんな体型の方でも選びやすいでしょう。TIGORAのジョガーパンツピッタリとしたシルエットが好きで脚を上げても裾が移動しないのがお好きなら「タイツタイプ」がオススメです。ゆったりとしたシルエットでヨガ以外のフィットネスにも使いたい方は「ジョガーパンツ」が良いでしょう。TIGORAのタイツタイプパンツ②機能性が高く着心地が快適ヨガウェアに求められるのは、動きやすさと快適さです。TIGORAのウェアはストレッチ性が抜群で、どんなポーズでも体にフィットしてくれます。吸汗速乾性も高いため、汗をかいても快適です。さらに、肌触りも柔らかく、一日中着ていてもストレスを感じません。着心地が良すぎて、家での普段着にしてしまっているくらいです。③コストパフォーマンスの良さ高品質でありながら手頃な価格で手に入るのもティゴラの魅力です。タイツタイプは4000円程度、ジョガーパンツは5000円程度です。半袖・長袖の上のウェアも3000円〜5000円程度です。ヨガを始めたばかりであまり予算をかけたくない方にもオススメですよ。上下セットで購入すると値段が気になる方は、パンツだけの購入もオススメです。上はお持ちのTシャツでも良いでしょう。TIGORAはアルペングループの公式ホームページや楽天市場でも売っています。デザインや季節の入れ替えの時は、セール価格で手に入るので要チェックですよ。TIGORAのヨガウェアを選ぶポイントせっかく買ったのに思っていたものと違ったら、すぐにヨガは始められませんよね。ウェアを選ぶポイントをご紹介します。パンツのサイズは要チェック！特にタイツタイプのウェアは体にフィットするようになっているため、ギリギリすぎるサイズだと太ももやヒップの部分がきつくなるかもしれません。私はいつも、服はMサイズなのですが、TIGORAのタイツタイプのパンツはLサイズしか履けませんでした…。店頭で試着するか、オンラインで購入する場合はサイズガイドをしっかり確認しましょう。トップスとボトムスの組み合わせTIGORAのヨガウェアは、上下で同じ柄にもできますし、別のデザインでも楽しめます。どんなデザインで着たいかをイメージしておくと、実際に着やすくなりますよ。ヨガ初心者の方はいきなり柄物のタイツやスポーツブラは抵抗があるかもしれません。その場合はシンプルなデザインを選んだり、タイツだけ柄物にしてみるなど、工夫をしてみましょう。どのようなデザインで着こなせば良いかわからない方は、SNSやGoogleで「ヨガウェア おしゃれ 着方」と検索してみるのがオススメです。ヨガ以外のフィットネスにも使えるTIGORAのトップスまとめヨガレッスンに通いたい女性向けに、オススメのヨガウェアを紹介しました。TIGORAのヨガウェアは、機能性・デザイン性が良いので、ヨガクラスに自信を持って参加できる強い味方となるでしょう。おしゃれで快適なウェアを身につけることで、自信を持ってヨガを楽しめるようになります。是非、TIGORAのヨガウェアを手に入れて、自分らしいヨガライフを始めてみてください。おしゃれなウェアでヨガクラスに通い、自分に自信を持って、より充実した毎日を送りましょう。
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2024/06/27
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音で生活に彩りを…コスパ最強の3COINSのワイヤレスヘッドホンを紹介
通勤用に…ゲーム用に…ワイヤレスヘッドホンを探している方はいらっしゃいませんか。ワイヤレスヘッドホンは機能により値段がかなり変動しますね。安くて音質が良ければ嬉しいですが、安くてすぐに壊れてしまったり、充電が持たなかったりすると残念な気持ちになるでしょう。私は旅行用に3COINSのワイヤレスヘッドホンを購入しました。フライト中だけにと思って購入したのですが、意外と機能が良く使い続けています。3COINSのワイヤレスヘッドホンについて、メリットとデメリットを紹介します。ワイヤレスヘッドホンの購入を検討している方は、是非参考にしてくださいね。3COINSのワイヤレスヘッドホンの値段や機能とは？3COINSは、おしゃれでコスパの良い雑貨を提供するショップとして人気があります。最近では、3COINS＋で300円以上のコスパの良い雑貨も売っていますね。3COINSのワイヤレスヘッドホンの値段は？私は3COINSのワイヤレスヘッドホンを2200円（税込）で購入しました。現在私が購入したものと同じ商品はなく、少しバージョンアップして2750円（税込）で売られています。高いワイヤレスヘッドホンは1万円を超えるので、2000円台で購入できるのは魅力ですね。折り畳みができてハンズフリー通話もできるワイヤレスヘッドホンは大きさがデメリットとなることがありますね。しかし、3COINSのワイヤレスヘッドホンは折りたためるので、移動中に使うのにも最適です。また、音を聞けるだけでなく、マイクも内蔵されているのでハンズフリー通話ができる魅力があります。 使ってみて感じる3COINSのワイヤレスヘッドホンのメリット・デメリット実際に3COINSのワイヤレスヘッドホンを使ってみて感じたメリット・デメリットをご紹介します。購入する際の参考にしてください。【メリット】なんと言ってもコスパが良い！私が思う、3COINSのワイヤレスヘッドホンのメリットは次の3つです。1. 価格2000円台という手頃な価格でワイヤレスヘッドホンを試せるのが1番のメリットだと思います。2. 音質正直なところ、価格から音質はあまり期待はしていませんでした。しかし、実際に使用してみると、普段使いする分には十分だと思います。音楽を聴くのはもちろん、ゲームの世界に集中したい時にオススメです。3. バッテリー持続時間1回2時間の充電で約5時間使用できるため、通勤や旅行中に使用してもバッテリー切れの心配が少ないです。長時間のフライトや移動にも対応できます。4.カラーバリエーションが豊富私が購入した時は、ベージュとラベンダーの2色でしたが、最近ではカーキ・アイボリー・ピンク・イエローの4種類展開となっています。お好きな色や普段使っている小物と色を合わせられる点もメリットといえるでしょう。【デメリット】プロ用に使用するにはちょっと足りないかも…コスパが最強な3COINSのワイヤレスヘッドホンですが、デメリットもあります。1. ノイズキャンセリング機能はない3COINSのワイヤレスヘッドホンには、ノイズキャンセリング機能はありません。そのため、騒がしい環境では外の音が気になることがあります。2. 素材の質感プラスチック素材を使用しているため、高級感には欠けます。また、長期間使用すると耐久性に不安があるかもしれません。3. マイク性能内蔵マイクの音質は電話やビデオ通話には十分ですが、プロフェッショナルな用途には向かないでしょう。まとめ3COINSのワイヤレスヘッドホンは、2000円台という価格にもかかわらず、普段使いでは十分に満足できる音質と機能を備えています。通勤中に音楽を楽しんだり、休日にゲームを楽しんだりするのに最適です。ノイズキャンセリング機能がなく高級感には少し欠けますが、コスパを重視する方にはオススメですよ。3COINSのワイヤレスヘッドホンで音楽や音を楽しんでみてくださいね。
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2024/06/27
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話題沸騰の新シャフトKBS MAX HLを実際に購入して売ってみました。
寝ても覚めてもゴルフのことを考えています。最近は県アマ予選を通過したものの予選は白ティー、決勝は黒ティー、、、飛距離が落ちまくっている今年に一抹の不満を感じています。そこで今回は40g台の新シャフト「KBS MAX HL」が気になったので実際に購入してみました。 こちら あれ？っと思った人は日本仕様のシャフトをよく調べてますね！日本仕様だと４０R2⇒赤、42R⇒白、45S⇒黒なのですがUS仕様はコスメが選べます。緑色のコスメですが、これレインボー柄でチップに向けて7色に輝いています。ゴルフセオリーさんで在庫があれば購入できます。https://item.rakuten.co.jp/golftheory/kbs-maxhl/↑写真はゴルフセオリーさんの商品ページより さて私の平均ヘッドスピードは43m/sなのですが、敢えて40R2を選んでいます。楽に打ちたいとかいろいろ考えた結果です。実際に試打してみた所感は以下です。・軽い・振りやすい！・すごいしなるがしなりすぎることはなくスライスがドローになる感じはしない。・芯を外した時の当たり負けはするが、芯でとらえると高弾道で低スピンになる。結果、ヘッドスピードが2m/s上がって45m/s平均。全力で振ると47m/sまで加速しました。 KBS自体が表記のスペックよりしんどいところがあります。思い切ってロースペックを試してみるのも良いかもしれません。私も県アマ決勝に向けてこちらのシャフト使っていこうかと思います！
夜食はモーニング。
2024/06/10
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キャンドルで癒しのひとときを過ごしませんか？
季節の変わり目、いかがお過ごしでしょうか。朝布団から出たくない・・・そろそろコタツも出そうかな・・・なんて思う今日この頃ですが、疲れを癒して、毎日が快適に過ごせるようなアイテムを見つけましたので紹介いたします！ その名も、「WoodWick」(ウッドウィック)。焚火のようにぱちぱちと音を立て、暖炉の前でくつろいでいるような心地よさを味わえるキャンドルです。公式サイトでは、実際の音も紹介されています。参照元：https://woodwick.yankeecandle.jp/#lineup 芸能人がテレビで紹介したりと、かなり有名なようです。なんと、60種類もの香りがあるそうです。(店舗限定、オンライン限定あり)ハースウィックという、Hearth（ハース・暖炉）をイメージしたキャンドルは、燃焼時間は約40時間で、実物を手に取るとかなり重たくて、サイズも大きかったですが、お風呂で電気を消して、半身浴をしながら灯すと素敵な香りと音に包まれて、とても落ち着きます。 九州住みの私は直営店がなく、オンラインで購入しましたが、サービスで素敵な香りのサシェがついてきて、追加で癒されました！ぜひ都内にお住まいの皆様は、お近くの店舗で香りを嗅ぎながら、お好みの香りで癒されてみてはいかがでしょうか。
みみこ
2023/11/13
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2024/07/27
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【GINZA】限定のヘッドカバー！
季節の変わり目で体調を崩すモーニングです。今回は他の人と被らない珍しいヘッドカバーについての紹介です！テーラーメイド銀座店でクラブを購入した際に貰える”GINAZA”と刺繍がされたヘッドカバーです。２０１９年にZOZOチャンに出場した際にマキロイが使っていた白いGINZAヘッドカバーなんかがこれですね。あちらはグランドオープンの限定品なので今手に入らないですが、、、去年、おととしのヘッドカバーはこちらでした。このでっかいテーラーメイドのロゴが気に入って使っています。右のピアノ柄は久常涼選手が使っていたのを映像でちらっと見た気がします。ステルス２のマークダウンが始まってそろそろ新作のリーク画像がでてくる時期になりました。２０２４年の新作ドライバーでも銀座限定ヘッドカバーが付くと思います。近くで買える方はテーラーメイド銀座店でご購入を検討してはいかがでしょうか！
夜食はモーニング。
2023/11/08
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【なるべく汗をかきたくない！】この夏本当に役に立った冷感グッズの備忘録
あっという間に９月終盤になってしまいましたが、まだまだ暑い日が続きますね。ようやく涼しい日がちらほらできたかと思いきや、次の日はまた30度を超えたり・・・中々秋を感じないこの頃です。東京都心はこの記事を執筆している時点でも90回目の真夏日(最高気温30℃以上)を更新しています。筆者はひじょーーーーに汗っかきなため、この状態がまた来年もやってくるのか？と思うと今から憂鬱です。。 さて、この夏はいかにして汗を抑えられるか色々な冷感グッズを試してみたので、その中でも役に立ったグッズを少し紹介できればと思います。 １.ハンディ扇風機これは持ち歩いている方沢山見かけますね！扇子も良いのですが、腕が疲れるし風力が弱いのでやはり扇風機が便利です。ハンディと言いつつ私は持ち手なしの小型タイプを使っていました。これはカバンの中でかさばらないのと、デスクに置いても使えるのが良かったです。 ２.ネッククーラー見た目はあまりかっこよくないかもしれませんが、取り入れて良かったNo.1はネッククーラーです！３つの首を冷やすと良いと言われていますが、首の後ろを常にひんやりさせてくれると本当に全然違うなーと感じました。30分～1時間程冷凍庫に入れておけばカチカチになり、―28度以下の部屋にあればカチカチ状態が維持できるので、オフィス出社した時などは結構帰りまで固い状態をキープできます。 ３.日傘日傘は本当にマスト・・・。頭に直接日が当たるか当たらないかは歴然の差。紫外線も防げる！デメリットは手で持ち続けなければならないので、沢山買い物した帰りなどは差しづらくなってしまうこと。その場合は帽子の方が良いのですが、私の場合は長時間帽子を被っていると頭が痛くなってしまうので。。汗で蒸れたり、髪型に気をつかう必要も出てくるので、出来れば日傘を使いたい派です。 ４.保冷剤35度以上の日や長時間外にいる場合にはネッククルーラーに加えて保冷剤をタオルにくるんで持ち歩いていました。冷たすぎるのでずっと身体に当てることはできませんが、蒸し暑い中でたまにひんやりしたものを当てるだけで気持ち楽になります。可愛いデザインや固まらないタイプも安価で売っているので、取り入れやすいのがポイントですね。デメリットは行きしか保てないこと。 画像引用：花王 ５.ビオレの冷シート（ボディシート）インスタの夏アイテム特集で見て購入したのですが、これは本当ーーーにおすすめです！拭いた時点でもヒヤッとするのですが、少し時間を置いてさらに身体がヒヤッとします！！ちょっと寒いと思うくらい。家を出る直前に使えば少し身体が冷えた状態で出掛けられ、汗だくで家に帰ってきた時に使えばすぐに汗が引きます。神アイテムです。来年も続けて売ってほしい。 逆にイマイチだったもの・・・夏アイテムのおすすめ商品を他にも試してみたのですが、こちらはあまり合わないなーと感じてしまいました。（あくまで主観です） 【 左：冷ハンディミスト 】ボディシートと同じビオレのもので、こちらは肌温度―10度を謳っているのですが・・・。スプレーした瞬間は冷たく感じるものの、外に出た瞬間に効果が切れます。たっぷりスプレーすれば良いのかもしれませんが、沢山つけると私は肌が痛いと感じてしまいました。 【 右：アセダレーヌ 】ハンディミストが持ち歩けないので、持ち歩けるロールオンタイプも購入しました。こちらも塗った瞬間はひんやりするのですが、それ程持続しないので徐々に使わなくなりました。ドラッグストアでは中々売っていなくて探し回ったんですけどね・・・。 =====いかがでしたでしょうか。私はハンディ扇風機・日傘・ネッククーラーをマストで持ち歩き、気温の高い日は保冷剤をプラスし、出掛ける直前にボディシートを使用してこの夏を乗り切りました。それでも汗は出てしまうものですが、何も対策しないよりは断然マシです。 あれ、ただ私が暑がり＆汗っかきなことを示しただけな気も・・・・・・同じような体質の方に少しでも参考になればと思います！！それでは。
muimui
2023/09/29
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【音楽好き必見！】原宿に世界初のFender旗艦店が誕生！音楽好きに贈る新たなる魅力とは？
こんにちは、たろうです！有名楽器メーカーFenderの旗艦店「FENDER FLAGSHIP TOKYO」が今年の6月30日に原宿にオープンしたとのことで遅ればせながら行ってまいりました。 地下1階から地上3階の4フロアあり、最新モデルから旗艦店限定モデルのギターやベースが綺麗に数多くディスプレイされておりました。ジミ・ヘンドリックスを初め、有名ギタリストたちのシグネチャーモデルもたくさんあり、まるで博物館のよう！ アンプなどの機材類も充実しておりました。 また、Tシャツやトートバック、帽子などのファッションアイテムも充実！ 店内中央が螺旋階段となっており、壁にはFenderのギターやベースで活躍した著名なアーティストたちの写真がずらり！ 昔の工場の風景や、当時の広告ポスターも展示されていました。元々Fenderは1930年代にラジオ修理屋から始まった会社で、そこからエレキやアンプの製造業を行うようになったとか。 また、店内にはカフェも併設されており、ホッと一息つくことができます。メニューはコーヒーやソフトドリンクの他にビールなどのアルコールメニューがあり、フードメニューではサンドイッチやスコーン、ブラウニーなどがありました。午前中に来店したということもあり、アルコールは遠慮しコーヒーとブラウニーを注文。このブラウニーがかなり濃厚で美味しかったです。ただ混み合うと提供までにかなり時間がかかる為、比較的空いている平日や午前中に行くのがおすすめです。 また、ギターはカスタムオーダーもできるとのことで「自分好みのギターが欲しい！！」という方にも嬉しいですね。世界初の旗艦店なので、楽器や音楽がお好きな方は一度訪れてみる価値があるのではないでしょうか。 【FENDER FLAGSHIP TOKYO（フェンダー フラッグシップ トウキョウ）】所在地：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前1-8-10 山手線 原宿駅 徒歩5分、 東京メトロ 千代田線・副都心線 明治神宮前駅 徒歩2分 東京メトロ 千代田線・半蔵門線・銀座線 表参道駅 徒歩8分営業時間：11 時～20 時(年中無休 *年末年始を除く)
たろう
2023/08/09
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話題のミニドライバーをシングルプレイヤーが２ヶ月使った結果
ベストハンデ4.9のモーニングです！ドライバーが苦手でSLDRミニドラーバー発売前からタイトリスト:915FDやらm5のロケット(14度）やらSIMをロフトつぶして13度にして使用しており、ずっと気になっていたのですが妻を説得しようやく手に入れました！結論から言いますと大満足の120点と申し上げます！！！ヘッドがちょうどいい大きさ！購入したのは新作のテーラーメイド：バーナーミニドライバー13.5度！！11.5度と迷っていたのですが、トミーフリートウッドやデシャンボーが13.5度を入れていたのを決め手としました。バーナーミニドライバーは300MINIと比較してフェースがスクエアに近いので捕まりすぎるようであればLOWERに入れてフェース角とロフトを変えた方が良いと考えました。11.5度を13.5度にすると滅茶苦茶かぶってしまいますのでちょっとおすすめできないですね、、、。実際のところ11.5度と13.5度の飛距離差は微々たるものです。弊方のスペックを紹介すると下記の通りヘッドスピード：45m/s（１Wで260ヤード）ベストスコア：69 平均スコア：77球筋：ドロー系さて、このミニドライバーの使用用途なのですが3つ考えています。①白ティーから打つ場合のティーショットメイン②狭いホールでのティーショット③直ドラ まず「白ティーから打つ場合」についてドライバー飛距離が250ヤードを超えたあたりから白ティーで打つには過剰飛距離となります。ドッグレッグを突き抜けたり、2ndが50ヤードや80ヤードとフルショットできない距離が残りいまいちうち切れなかったりといった具合です。そこでミニドライバー！安定感がある上に楽に230~250ヤード運べます。 次に「狭いホールでのティーショット」についてちょっと曲がるとOBなホールは振りきれず曲がることが多いです。スプーンで打つとヘッドが小さくてちょっと不安に思うこともあります。ミニドライバーならその2つの悩みが解決できました。あと青ティーからちょうどドライバーの飛距離にあるハザードを避けれます！ミニドライバーのおかげで先日のコンペは７２で回ってベスグロ賞頂きましたv 最後に「直ドラ」ですが、、、あんまり考えていないです。一応球も上がりますし割と楽に打てます。ーーが、用途はないです。 ■スリーブ互換について現行スリーブであれば3wのシャフトがそのまま使えます。ヘッドが大きくなる分で0.25インチほど長くなりますので丁度よいです。飛距離を犠牲にして安定感が欲しい場合は５W用のシャフトでも全然いけますし、44インチであればドライバーの代わりに入れても問題ありません。45インチになるとちょっとヘッドが小さいかな、、、 ■ミニドライバーが合う人ミニドライバーが合う人はずばり「ドライバーの飛距離が過剰な人」「ドライバー苦手な人」です。男性ゴルファーで上手くなるのを阻害している1つの原因が飛距離です。270ヤード以上飛んでしまうパワーヒッターの男性です。ぶっちゃけ白ティーから回るには過剰すぎます。230~250ヤード地点にIPがありますし、曲がったら一発OBです。ミニドライバーで丁度良い飛距離とワンちゃんOBを避けれるので5打は良くなると思います。ドライバーが苦手な方は言わずもがな、、、私の経験的にも入れるべき（笑） ■ミニドライバーが合わない人ミニドライバーが合わない人は「ドライバーの飛距離が不足している人」です。平均飛距離が２００ヤード以下だとミニドライバーを使う必要性がないです。ドライバーより飛距離が落ちますのでメリットが少ないです。例外として上記「ドライバーが苦手な人」は試すべきですが、飛距離が欲しい人には向いてないです。ただし、、、ミニドライバーでミート率が上がってドライバーより飛ぶ可能性はあります。ヘッドが小さいと芯付近に当たりやすくなります。またロフトが11.5～13.5度あることで球を捕まえやすくなります。これは物理学的な実験なのですが、球をとらえているのはロフトであると結果がでています。ドライバーはスライスでも5Wはドローが打てたりするのはロフトの差が大きいのです。 感動のあまり長文となりましたが、いかがだったでしょうか？３Wで十分と言えばそれまでですが、プレッシャーは間違いなく下がります。ドライバーが１０万越えする昨今、、、6万前後で買えます。私自身ドライバーを売りに出して資金調達を考える程度には気に入っています！一応緑のゴルフショップで試打できますので一度売ってみては、、、！ 追伸純正のプロフォース６５の振動数は256cpmらしいです。※嫁(h/s 33)が打てましたので結構万人受けしそうなシャフトです（笑）
夜食はモーニング。
2023/08/04
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2024/07/27
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【眠気撃退】コンビニで買えるエネルギー補充アイテム3選
朝の眠さや仕事中のだるさ、若手社員にとってはおなじみの悩みですよね。そんな時はコンビニにでも駆け込んだりしたくなりますが、眠気覚ましの頼りになるものが中々見つからない・・・そんな人の頼りになるためにコンビニで手に入るエネルギーを補充できるアイテムも兼ねて、眠気覚ましのお供にこの記事を書きあげました・・・！ゆっくり紹介していきますね。機能性高まりつつあるグミ、常にふところに忍び込ませておこうhttps://www.irasutoya.com/2014/11/blog-post_77.htmlハード系食感グミやクエン酸がたっぷり含まれたグミといった、ただただ余ったらしいグミとは別に様々なグミが登場しています。眠気覚ましに一粒噛んで気分をリセットさせましょう！忙しい日々の疲れと不規則な生活の影響、そしてバランスの偏った食事。それらに立ち向かう日本人のためのグミサプリなんでものもありますよ♪「酸味」のあるグミは眠気に効き非常にスッキリできるので積極的に選ぶようすることを心掛けてください。強めの炭酸水を補充しよう二つ目のアイテムは炭酸水です。強めの炭酸水が眠気誘発を防ぐという調査結果が出てました・・・！https://www.asahiinryo.co.jp/rd/tansan/research/eocw/01.html レモン味の炭酸水もあることから眠気覚まし効果がより高まりますね♪コスパのいい眠気覚ましをしてオフィスワークも乗り越えてみてはいかがでしょうか。糖質が少ないものを・・ナッツ類やソイジョイなどの大豆製品もおすすめです。お昼に低GIといわれるものを食べて眠気を抑えましょう。噛むことによって眠気も抑えられますよね♪眠気は前日から・・・眠る前のスマホを控える準備をするということです。スマホの光は脳がお昼と錯覚し適度に活動的になるそうです。なので眠る前のスマホをぜひ控えてください。しかしここでIphoneユーザには朗報！スマホの強い光の原因であるブルーライトをカットする方法が備わっているんです。「設定」→「画面表示と明るさ」→「Night Shift」→「手動で朝まで有効にする」上記の方法で画面が暖かな雰囲気になって刺激をあまり受けないので少々ですが効果あり！です！試してみてくださいね。眠気覚ましの大前提睡眠時間をたっぷりとろう、以上です
NOBiSHiRO
2023/06/12
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父の日に大人の贈り物を！ 今しか買えない銀座限定高級ペン
もうすぐ父の日ですね。今までの感謝を大人の贈り物で表現してみませんか。今回は銀座伊東屋さんで開催されているイベントと限定エディションのボールペンをご紹介致します！１．K1108 WRITING BASE －運命の1本に出逢う場所－ 銀座 伊東屋さん本店のk.Itoyaにて、6/1（木）～6/30（金）の期間、ペンを心から愛する方々のためのイベントが開かれています。 国内外の様々なペン、それこそボールペンだけでなくシャープペンも含めて幅広くご用意されているそうです。 当然ながら試筆もできますよ！ 今回のイベントではこれからご紹介する限定品も用意されています！ 今しかお目にかかれませんよ！２．カヴェコ スペシャル オリーブブラウン ペンシル 0.5mm（￥8,800）kaweco（カヴェコ）という名前、聞き慣れないかもしれませんが、ドイツの高級ペンブランドです。今回、伊東屋さんとカヴェコがコラボして出来た商品がこちら。ノック部分にゴールドを採用しつつもシックな色遣いで、非常に高級感ただようシャープペンです。ボディにコラボの証である、「kaweco itoya」の印字があります。３．ROMEO No.3 エレメント（￥15,400～￥22,000）こちらが今回の大本命！ 伊東屋さんのオリジナルブランド「ROMEO」の限定モデルが登場しました！１９１４年に誕生以来、伊東屋さんを代表するブランドですが、そのなかでも人気の高い「No.3」の限定品です。万年筆がルーツ、かつ、独特な模様がアンティーク感を強く感じさせますが、このペンの特徴はウェイトバランス！リング部分に重心が設定されているため、長時間使っていても指が疲れません。胴軸もちょうどいい太さになっており、非常に持ちやすいペンです。※上記２商品については、販売方法が限定されているそうです。 詳しくは銀座伊東屋さんのツイッター（https://twitter.com/Ginza_Itoya）にてご確認下さい。いかがでしたか？こんな「大人な」文房具を贈られたら、きっとお父さん感激です。数に限りがありますので是非、お早めに！
まっちゃん
2023/06/08
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ホテルのパジャマの持ち帰りは犯罪！？購入方法や実際に売っているお宿をご紹介
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高級ホテルで恥をかく！？朝食バイキングのマナーを知って上品な人になろう
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なぜ「冷やし中華、はじめました」と言うのか？意味や起源をご紹介！
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